Борьба с постковидным синдромом: что рекомендуют специалисты

Всемирная пандемия COVID-19 коснулась практически каждого. Однако победить вирус и преодолеть его последствия – совершенно разные вещи.

Капилляротоксикоз в период острой фазы коронавируса приводит к исчезновению обоняния и вкуса – это непосредственно повреждение центра головного мозга. Оно в будущем может приводить к различным патологиям – от тревожности и депрессии до нарушения давления и сердцебиения.

Читайте также: Максимальная загрузка на ИСРЗ и разумная модернизация оборудования

Психологи утверждают, что половина переболевших коронавирусом страдают психологическими расстройствами, нарушениями мышления, потерей памяти.

Всемирная организация здравоохранения в этом году выделила постковидный синдром отдельной болезнью – «длительный (long) COVID». Медики утверждают, что в первую очередь вирус повреждает капилляры, а ими пронизан весь организм.

Справочник Черноморска: Частный медицинский кабинет в Черноморске

«В основном у людей нарушается операционная память. Человек помнит, что было у него в детстве, но плохо помнит, куда положил свой телефон или где оставил ключи от машины», - рассказывает кандидат медицинских наук Сергей Калинчук.

Специалист объясняет это тем, что операционная память нестабильна, а повреждение сосудов приводит к нарушению формирования белков короткой памяти.

COVID-19 поражает не только сердце, легкие и почки - страдает также нервная система и мозг.

Во Всемирной организации здравоохранения отмечают, что у каждого десятого пациента возникают патологии. Более того, во время пандемии резко увеличилось количество обращений к психологам – пациенты теряют желание жить, появляются мысли о суициде.

Читайте также: Музей Чорноморська поповнився експонатами з Канади

«Если женщины еще как-то крепятся, то мужчины все больше говорят о том, что все потеряно. Часто обращаются с суицидальными мыслями», - рассказывает психолог Ольга Самара.

Психологи советуют вести «дневники радости». Благодаря такой методике пациенты после коронавируса постепенно возвращаются к обычной жизни.

Если человек живет с чувством тревоги – стоит заняться дыхательными упражнениями.

Как бы это, возможно, странно для кого-то не звучало, также психологи рекомендуют много читать, а лучше вслух. В поэзии Серебряного века, например, легко ложится строчка - это значит, что человек легко и хорошо ее воспринимает.

_____________________________________________________________________

В случае необходимости обращайтесь на горячую круглосуточную линию информационного агентства «04868» по телефону: +3809377 04868

Будьте в курсе самых свежих и актуальных новостей Черноморска!  Подписывайтесь на наш канал в Telegram, YouTube и группу в Facebook.  Для удобства скачайте наше бесплатное мобильное приложение IOS / Android.