Когда Украина переходит на летнее время: не пропусти

Когда переводят часы на летнее время 2020 в Украине. Какого числа, а главное – в какую сторону нужно крутить стрелки часов? Отменят ли переход на летнее время, который уже давно планировали? Об этом пишет ГолосUA.
Перевод часов в Украине на летнее время 2020 снова состоится. Традиционно в последнее воскресенье марта украинцам предстоит процедура перехода на летнее время.
В ночь с 28 на 29 марта 2020 года ровно в 3 часа в Украине состоится переход на летнее время. Для этого необходимо перевести стрелки часов на 1 час вперед.
Обратите внимание, что делать это вовсе необязательно ночью. Главное – не забыть с самого утра 29 марта перевести стрелки часов. Иначе вы можете попасть в комичную ситуацию из-за разницы во времени, к примеру, пропустите любимый сериал или не вовремя приготовите обед.
Традиция перевода часов уже более века волнует разные страны, в том числе и Украину. Изначально главной целью перевода часов на летнее время считалась экономия энергетических и топливных запасов страны за счет более рационального использования дневного света для бодрствования, труда и времяпровождения. Во многих странах летнее время так и называется – "daylight saving time" (DST) – т.е. время, сберегающее дневной свет.
В Украине перевод часов осуществляют согласно постановлению Кабинета министров Украины от 13 мая 1996 года № 509 "О порядке исчисления времени на территории Украины".
На сегодняшний день существует много споров о целесообразности смены времени и его негативном влиянии на здоровье людей. Ведь когда переводят часы, человеку необходим какой-то период для адаптации и перестройки организма на новый ритм жизни. Таким образом, перевод часов на летнее время часто провоцирует перебои в режиме сна, увеличение усталости, снижение защитной реакции организма, проявление стрессов. К тому же этот день приходится как раз на период карантина, Великого поста и сезон авитаминоза, когда организм ослаблен после зимнего сезона.
Чтобы во время перевода часов на летнее время было легче адаптироваться к новому режиму, можно выполнять несложные правила. Следует полноценно отдыхать, правильно питаться и меньше подвергаться стрессам. А за несколько недель до 29 марта постараться раньше ложиться спать.

_____________________________________________________________________

Будьте в курсе самых свежих и актуальных новостей Черноморска!  Подписывайтесь на наш канал в Telegram и группу в Facebook.  Для удобства скачайте наше бесплатное мобильное приложение IOS / Android.

перевод часов Украина
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Кабинет министров Украины принял решение об усилении карантина в стране из-за роста количества больных коронавирусом. Информация об этом опубликована на официальном сайте Кабмина. Так, в связи с увеличением случаев заражения коронавирусом, в правительстве решили ужесточить карантинные мероприятия, введенные до 24 апреля на всей территории Украины. Согласно решению Кабмина, отныне в Украине будет запрещено: - пребывание в общественных местах без одетой маск...
Общество
С усилением карантина многие жители Черноморска остались дома, на самоизоляции. В зоне особого риска - люди преклонного возраста и люди, страдающие хроническими заболеваниями. Хорошо, когда есть кому помочь – семья, родственники или просто друзья. Но у многих из наших горожан таких людей попросту нет. Им и вызвались помочь в Благотворительном фонде «Здоровье Черноморска». К благородной инициативе присоединились и спортсмены Черноморска. Одна из них - чемпи...
Власть
Государственная таможенная служба присоединилась в тестовом режиме к блокчейн-платформе TradeLens, позволяющей следить онлайн за перемещениями морских грузов.Об этом сообщил в Фейсбуке глава таможни Максим Нефьодов, пишет Цензор.НЕТ."Центральный аппарат Гостаможслужбы получил доступ в кабинет, который позволяет отслеживать онлайн логистику контейнеров, а также видеть их сопроводительные документы еще до прибытия товаров в Украину. Благодаря данным TradeLen...
Общество
Крупнейший авиа лоукостер в Центральной и Восточной Европе объявил о прекращении полётов в Украине до 1 мая 2020 года. Это связано с усилением карантинных мер. Об этом Wizz Air сообщает на своём официальном сайте. Из-за продолжения карантина авиакомпания прекращает вылеты из Одессы, Киева, Харькова и Львова. Все пассажиры, которые приобрели билеты на апрельские рейсы через официальный сайт или мобильное приложение авиакомпании, могут возместить 120% стоимо...
Общество
Более 200 продуктовых наборов раздали волонтёры Благотворительного фонда «Здоровье Черноморска». Помощь получили малообеспеченные люди, многодетные семьи и инвалиды. Напомним, супермаркет «Таврия-В» и универсам «Копейка» предоставили 900 пакетов с необходимыми продуктами. Сегодня же волонтёры Фонда поздравили с Днём рождения пенсионера из Черноморска Николая Яковлевича Рогозу. 1 апреля ему исполнился 91 год. Пожилому черноморцу организовали доставку продов...
Общество
Компания "Укрпочта" в связи с введением мер безопасности в стране решила предоставить клиентам услуги по ускоренной международной почтовой доставке (Express Mail Service). Об этом сообщила пресс-служба ведомства, пишет NEWSONE.Сотрудники организации отметили. что ранее сервис был недоступен для украинцев из-за своей дороговизны. Отмечалось, что отправка таких посылок будет производиться только авиасообщением. "В рамках реинтеграции услуги EMS в компанию, м...
Общество
Сегодня, 1 апреля, в Черноморске непривычно тихо и пусто. В городе редко встречаются люди и тренируются спортсмены, которым не страшен карантин. Примечательно, защитных масок на людях не видно. Спортивные и детские площадки закрыты, но наших жителей, к сожалению, это не останавливает. Люди с маленькими детьми продолжают посещать эти игровые зоны. Напоминаем, что по состоянию на 1 апреля в Одесской области зафиксировали 12 случаев заболевших коронавирусом C...
Криминал
В пгт. Великодолинское неизвестные угнали мопед Yamaha. Мототранспорт был украден из подъезда дома 9, по ул. Одесская.  Информацию об этом разместили в одной из популярных групп Великодолинского в facebook. Автор поста просит предоставить любую информацию о мопеде. Отметим, это уже не первый случай угона в Великодолинском за последние несколько дней. 27 марта в этом населённом пункте неизвестными был угнан ВАЗ 2108. ________________________________________...
Общество
Во всех областях Украины спасатели обустроили временные пункты приема больных. Наш город не стал исключением. Временный пункт приёма и распределения больных коронавирусом COVID – 19 силами сотрудников ГУ ГСЧС Черноморска оборудован на территории городской больницы. Здесь врачи смогут проводить первичный осмотр людей и принимать решение о их дальнейшей госпитализации в специализированные учреждения здравоохранения. Как сообщил начальник Черноморского ГУ ГСЧ...