Медики напоминают об опасности перегрева организма в жаркую погоду (видео)

фото из интернета

Летние месяцы – долгожданное время, когда большинство жителей и гостей нашего города наслаждаются южным солнцем. Но наряду с приятными моментами солнечные лучи могут нести и серьезную опасность. Об этом журналистам телеканала «ИТ-3» рассказала врач-педиатр детской поликлиники Екатерина Волчанская.

«В первую очередь хорошее, что синтезируется витамин D, а негативный фактор тоже в этом присутствует потому, что мы все понимаем, что это должно быть ограничено и дозировано. Все хотят получить это впрок, и часто получается, что детки перегреваются, получают тепловой удар. Это такое состояние, когда организм перегревается в целом. К этому состоянию приводят три причины. Первая – это повышение температуры окружающей среды. Второе – это нарушение теплоотдачи в окружающую среду. И третье – это обезвоживание.

Для первого характерна высокая температура среды, нарушение вентиляции помещения, если мы говорим о помещении, либо об общественном транспорте. К нарушению теплоотдачи приводит неадекватное одевание ребенка в жаркую погоду».

Перегревание и тепловой удар очень коварны, так как их не всегда сразу можно распознать.

«Во-первых, у ребенка начинается головная боль, снижается внимание, он становится вялым, он хочет спать, у него может появиться тошнота и рвота, повышается температура тела. Это может быть расценено, как пищевая токсико-инфекция или как простудное заболевание. Но при этом кожный покров становится красным, горячим, сухим и частота дыхания увеличивается. Ребенок может потерять сознание. В таком случае ребенка необходимо перенести в тень, приподнять ноги выше уровня головы, расстегнуть всю одежду и начать влажное обтирание тела влажными салфетками, смочить полотенце или просто водой. Стараться его обтирать, охлаждать магистральные сосуды – затылок, шею, подмышки. Обязательно надо увлажнять в этот момент кожу. Если ребенок в сознании, необходимо его напоить любой минеральной водой. Желательно, чтобы это все-таки была минеральная вода, потому что она сбалансирована по микроэлементному составу, который ребенок в данный момент теряет очень много. А также, если есть такая возможность, занести ребенка в кондиционированное помещение. Жаропонижающие средства в таком случае противопоказаны, хотя температура может быть выше 38 градусов. Если ребенок потерял сознание, то нужно делать все вышеперечисленное пока не приедет «Скорая помощь»».

Для того, чтобы дети в жаркую погоду чувствовали себя комфортно необходимо соблюдать несколько рекомендаций.

«Детей в летний период следует одевать в натуральные ткани светлых оттенков, не стесняющих движения, не стесняющих дыхание. Всегда ребенок в летний период должен быть в головном уборе, светлом, из натуральных тканей, с полями, чтобы солнце не слепило глаза.

И третье – это дети должны очень много пить в летний период, где-то от 1,5 литров до 2-х литров также как и взрослые, потому что они с поверхности тела теряют намного больше влаги, чем взрослые.

Дети должны находиться на улице с раннего утра и до 11 часов утра, лучше даже до 10, и после 4-5 часов вечера».

Для тех, кто собрался вести детей на пляж есть особые пожелания.

«Пребывать в пляжной зоне в период с 11 до 4 вечера детям вообще запрещено, даже если они находятся под солнцезащитными зонтиками. Под зонтиками они должны находиться на пляже с 7 утра и до 11. Также детей необходимо защищать солнцезащитными кремами с максимальной защитой и опять же они должны очень много пить воды».

Соблюдая несложные правила пребывания на жарком солнце, взрослые могут оградить от перегревания и теплового удара своих детей и сделать так, чтобы отдых принес им только положительные эмоции.

По материалам "ИТ-3"

медики советы жара лето здоровье
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
136 просмотров в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В Черноморске продолжаются капитальные и текущие ремонты жилого фонда, а также работы по благоустройству общегородских территорий.   По заказу отдела коммунального хозяйства и благоустройства ведется капитальный ремонт тротуара вдоль улицы Александрийской. Выполнены основные работы по ремонту автомобильной парковки во дворе дома №3 по улице Лазурной.   Специалисты подрядной организации по заказу КП «ГУЖКХ» завершили капитальный ремонт кровли в доме № 24 по...
Общество
Осень в разгаре, и очень скоро холодный сезон года полностью вступит в свои права. Впереди неизбежный разгул сезонных респираторных заболеваний, гриппа и ОРВИ, являющиеся самой распространенной группой болезней, с которой сталкиваются жители нашей планеты. Редакция сайта «04868» решила выяснить, какие еще угрозы несет наступление зимы, и не является ли это время года благоприятным периодом для такого известного заболевания, как корь. «Статистические данные...
Политика
Верховная Рада в первом чтении проголосовала за проект бюджета Украины на 2019 год. Голосованием проект поддержали 240 депутатов.   В документе, который подготовил Кабинет Министров Украины, предусмотрен рост потребительских цен на уровне 7,4%, а индекс цен производителей - 10,1%. Планируется сократить расходы на субсидии, но увеличить финансирование Министерства обороны.   Кроме этого, проект государственного бюджета предусматривает рост курса доллара до...
Общество
Полчища самшитовой огнёвки практически лишили Черноморск такого чудесного украшения, как живые ограждения из буксуса.  «Виной тому, что около 90% кустов самшита (или буксуса) погибли стала не столько сама огнёвка, сколько глобальные изменения в климате, которые привели к сдвигу всех сезонов примерно на 2 недели, - рассказывает директор КП «Зеленхоз» Вадим Пигасов. – Так, в прошлом, за тёплый сезон успевало вырасти только одно поколение огнёвки. В этом же и...
Общество
Ко Дню защитника Украины 90 жителям Черноморска присвоена государственная награда – знак отличия Президента Украины. Сегодня городской голова Валерий Хмельнюк вручил награды участникам антитеррористической операции.   Знак отличия Президента «За участие в антитеррористической операции» присваивается защитникам суверенитета и территориальной целостности Украины.   Для поддержки участников АТО и их семей в Черноморске действует целевая программа. С начала го...
Культура
Город Черноморск, как и вся Украина, является многонациональным. Здесь живут и развивают свои таланты представители самых разных народов. Один из таких примеров - 25-летняя армянская танцовщица Диана Петросян. Будучи яркой представительницей этого древнего народа, в котором до сих пор сильны патриархальные традиции, Диана не побоялась бросить вызов устоявшимся стереотипам. В итоге, 13 октября, вся постсоветская зрительская аудитория рукоплескала её триумфу...
Происшествия
Безусловно, главной темой вчерашнего дня стала трагедия в Керчи. Гибель  учащихся местного колледжа от руки ровесника - такого не было еще ни в Украине, ни в России. Подобные новости периодически приходят из Штатов с их свободным хождением оружия, но для нас такие трагедии всегда были чем-то далеким. Теперь далекое, увы, стало близким. И хуже всего, что такие трагедии нельзя предотвратить. Максимум, что можно сделать, - поставить металлоискатели на входах...
Новости компаний
Одни из самых низких цен на одежду в Украине были выявлены 16 октября 2018 г. в интернет-магазине Time of Style. Приводим цены на популярные категории осенне-зимнего ассортимента: Мужские куртки - от 189 грн. Мужские рубашки - от 29 грн. Мужские брюки - от 99 грн. Мужские свитера - от 79 грн. Женские джинсы - от 149 грн. Женские спортивные штаны - от 69 грн. Женские куртки - от 239 грн. Платья - от 229 грн. Женские свитера (гольфы, джемперы, худи, свитшоты...
Общество
Накануне отопительного сезона, 17 октября 2018 года, сотрудники Черноморского ГО ГУ ГСЧС Украины в Одесской области провели профилактические беседы с жителями города Черноморска и раздали разъяснительные памятки, относительно элементарных правил пожарной безопасности в быту.  По словам начальника Черноморского городского отдела ГО ГУ ГСЧС Максима Ковальчука, основными причинами возникновения пожаров в осенне-зимний период является перегрузка электросети и...