Пляжное здоровье: Как жителям Черноморска и гостям города спастись от «морских» болезней?

У большинства людей море ассоциируется только со здоровым отдыхом. Во время плавания укрепляются мышцы и правильно развиваются легкие у детей, хождение по песку и ракушкам снимает напряжение в ногах и избавляет от стресса, а соленая вода заживляет кожу. Но вся эта польза может сойти на нет, если не придерживаться правил безопасности во время отдыха на пляже.

Одесская жизнь пишет о том, какие болезни подстерегают отдыхающих в песке и воде, и как от них уберечься.

Отит

Одна из «пляжных болезней» — воспаление среднего уха. Его можно «заработать», если в дополнение к продолжительному купанию в ухо попадает вода. В таком случае уже через пару часов в ухе начинает «стрелять» и «дергать».

Что делать?

От отита убережет резиновая шапочка, защищающая уши. Также нужно обязательно «вытряхивать» жидкость из ушей после купания. При этом не нужно стучать по второму уху и прыгать на одной ноге — достаточно несколько раз не очень резко наклонить голову в одну и другую сторону.

Для лечения отита первым делом нужно сделать согревающий компресс. Для этого нужно взять кусок ткани размером с ладонь, сделать посередине прорезь, смочить ткань водкой и приложить к уху, вытащив его через прорезь. Поверх положить слой ваты и целлофан, а сверху — повязать платок. Такую процедуру проводят утром и вечером в течение двух часов. Также при отите помогут противовоспалительные капли в уши.

Лишай

Так называемый «солнечный лишай» вызывает грибок, который чаще всего попадает на кожу или волосяной покров вместе с песком. Возникает он спустя две-четыре недели после пляжного отдыха, поэтому заболевший обычно пребывает в замешательстве, когда замечает небольшие белесые пятна на плечах, спине, груди и руках. «Поспособствовать» появлению данного заболевания может частое использование сушащего мыла или геля для душа. Все это нарушает естественную защитную функцию кожи и она становится более восприимчивой к различным инфекциям.

Что делать?

Чтобы не подвергать себя лишней опасности, нужно лежать только на своей собственной подстилке или полотенце, которые должны отправляться в стирку после каждого посещения пляжа. Также в летнее время стоит использовать увлажняющие, а не подсушивающие средства по уходу за кожей.

Лечение лишая может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев. Назначение при этом делает врач. Обычно в ход идут антигрибковые мази, которые наносятся на кожу несколько раз в день в течение двух-трех недель. А чтобы отшелушившиеся грибки не инфицировали кожу повторно, одежду при таком заболевании нужно гладить с внутренней стороны, а простыни и наволочки — с наружной. Причем делать это важно каждый день в течение месяца.

Гельминты

Заражение глистами — тоже частое последствие пляжного отдыха. Главный виновник этого — грязный песок. В основном это относится к пляжам, где выгуливают собак, — даже там, где за животными убирают, песок все равно недостаточно чистый. Гельминты, которые попадают в песок с экскрементами, затем оказываются в желудке человека вместе с пищей. Глисты могут попасть в организм и с глотком воды, чаще всего из стоячих водоемов.

Гельминтоз неприятен тем, что проявляется большим количеством симптомов, часть из которых довольно тяжелые. Это, например, лихорадка, кожные высыпания, конъюнктивит, диарея и гепатит.

Что делать?

Избежать заражения гельминтами можно, в первую очередь, с помощью индивидуальной подстилки. Во-вторых, риск заражения сводится на нет, если на пляже воздержаться от перекусов и ныряния. Желательно вообще не купаться на тех пляжах, которые для этого не предназначены.

Лечат гельминтоз, если он еще ничем не осложнен, в домашних условиях. Раньше для этого использовались тыквенные семечки, чеснок или экстракт мужского папоротника. Но сегодня в аптеках появилось много безопасных и эффективных синтетических препаратов от глистов. Они обладают высокой противоглистной активностью и оказывают минимальное влияние на печень.

Отравление

Отравиться на пляже проще, чем кажется. Способствуют этому немытые руки, быстро портящиеся на солнце продукты и грязная вода. Пляжные отравления сопровождаются повышением температуры, рвотой, плохим самочувствием, реже диареей. Если температура не повышается и нет поноса, скорее всего, это не отравление грязной морской водой, а состояние, вызванное специфическим воздействием соли на стенки желудка.

Что делать?

Если тошнота есть, а другие признаки отравления не проявляются, следует в течение дня пить много обычной воды.

Если традиционные признаки отравления присутствуют, то скорее всего оно вызвано не морской водой, а плохими продуктами. В этом случае нужно промыть желудок, ограничить себя в еде на несколько дней, принять сорбенты и препараты, препятствующие обезвоживанию и постоянно восполнять потерю жидкости.

здоровье море
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
121 просмотр в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
Черноморские полицейские задержали злоумышленника, которого разыскивали по всей Украине. Человек официально состоит в розыске за совершение кражи, соединенной с проникновением в жилье, на территории Хмельницкой области. Выявили его в ходе проведения оперативно-профилактических мероприятий в нашем городе.  15 октября, получив заявление от местного жителя о краже велосипеда, работники полиции отрабатывали места продажи двухколесных транспортных средств в сел...
Происшествия
14 октября, в Овидиополе, Александр Вишняк, вышедший на свободу в 2016 году по «Закону  Савченко» за совершение убийства в 2011 году, вновь лишил жизни человека. На этот раз, находясь под действием алкоголя, он нанёс тяжкие телесные повреждения своей гражданской жене Еленой Макушевой. Об этом сообщает сайт «Альтернатива». После полученных травм мать двух малолетних детей, которые теперь остались сиротами, сначала впала в кому, а после скончалась не приходя...
Общество
В одной из городских групп сети facebook распространилась информация о том, что жительнице Черноморска, проходившей стационарное лечение в одной из государственных больниц Украины, было отказано в фото-фиксации результатов анализов, мотивируя это тем, что с итогом всех лабораторных исследований пациентка сможет ознакомиться, только получив на руки документ о выписке. И хотя в материале чётко было указано, что речь в нём идёт не об Ильичёвской бассейновой б...
Общество
Среднемесячная заработная плата в Черноморске во ІІ квартале 2018 года составила 10 081 грн. Такая фраза вызывает у некоторых жителей недоумение. А некоторые активные пользователи сети упрекают этой цифрой городскую власть со словами: «Почему у медиков средняя заработная плата 4 тыс. 800 грн.»   Что такое средняя заработная плата? Служба статистики производит расчет средней зарплаты путем деления суммы начисленного фонда оплаты труда на среднее количество...
Происшествия
Около часа назад, ориентировочно в 13:30, перекрёсток проспекта Мира и улицы Данченко стал ареной столкновения легкового автомобиля  Nissan Sunny и мотоцикла.  По предварительным данным, все участники ДТП живы. На месте столкновения работают сотрудники полиции. Автор фотографий: Анатолий Семёнов.   _______________________________________________________ Будьте в курсе самых свежих и актуальных новостей Черноморска!  Подписывайтесь на наш канал в Telegram и...
Спорт
В прошедшую субботу, 13 октября, осеннюю безмятежность в окрестности старинной башни Санжейского маяка, нарушили голоса участников спортивного сражения велогонщиков из Черноморска, Одессы и Южного. Уже в 14 раз здесь проходит Первенство Черноморска по горному велоспорту, гонка, которую по привязке к местности, между собой спортсмены ещё называют «Полигон». Как и в прошлые годы, «Полигон 2018» организовали и провели черноморский велоклуб «Гелиос» в содружес...
Власть
С сегодняшнего дня, 16 октября, полиция начнет штрафовать водителей за превышение скорости. Об этом сообщил первый заместитель начальника департамента патрульной полиции Нацполиции Алексей Белошицкий, пишет ZN,ua.Он напомнил, что за превышение скорости более чем на 20 км/ч штраф составит 255 грн. За превышение более чем на 50 км/ч - штраф - 510 грн."Предупреждали, объясняли, рассказывали - теперь уже не обижайтесь", - написал Белошицкий.Как пишет РБК-Украи...
Общество
Красочные коробки «Пакетов малыша», подарочных наборов от государства для своих новорожденных граждан поступили, наконец, и в Черноморск. Об этом сообщила на своей странице в facebook главный врач Ильичёвской бассейновой больницы на водном транспорте Елена Кузарь. Теперь 42 молодые мамочки смогут сэкономить средства на покупке самых необходимых предметов по уходу за своими малышами в первые месяцы их жизни. И хотя акция началась с небольшой задержкой, глав...
Общество
На сайте Надднестрянская правда опубликовано сообщение, которое заинтересует потребителей электроэнергии не только Овидиопольского района, но и всей Одесчины. В Управление жилищно-коммунального хозяйства и строительства Овидиопольской РГА поступают многочисленные обращения жителей района с просьбой предоставить разъяснения относительно новых полученных платежек с заявлениями - присоединения и как это повлияет на условия поставки электрической энергии для н...