Привет, друзья!
Вместо предисловия: данная писанина не претендует на истину в последней инстанции, а только является собранием моих мыслей и опыта. Я хочу поделиться своим отзывом про лечение позвоночника, https://odesskij-doctor.od.ua/ в том числе в клинике «Одесский доктор» у Богатыревой Татьяны. В общем не буду тянуть кое-кого за кое-что, а сразу же перейду к делу :)
В молодые годы, когда мне было годиков так 22-24 я ходил в тренажерный зал и был сторонником хардкорного подхода к этому делу. Любил тяжелые веса и что бы всё натурально. Делал упор на становую тягу, и при массе тела в 90 кг я дошел кажется до 220 кг, или даже чуть больше, хз. Это было отличное бесшабашное времечко, весы росли, я тоже, меня всё устраивало. Но как то однажды один хороший человек мне сказал по поводу моей техники и объяснил, что в дальнейшем я могу иметь еще те неприятности. Само собой я был тогда в эйфории от своих успехов и лишь мысленно его послал подальше, на вид я конечно ничего не показал и быстро забыл об этом. Тогда я даже малейших проблем со спиной не имел, поэтому даже и представить себе не мог, что через какое-то время буду штурмовать про лечение межпозвоночной грыжи в Одессе форумы и разные сайты...
Так вышло, что в следующие пару месяцев мои хобби, в смысле тренировок, очень изменились: я вдруг стал увлекаться гимнастикой и акробатикой. Тогда же я понял про свое тело простую истину: оно СОВЕРШЕННО не гибкое, от слова совсем! А еще я сделал открытие, от которого был неслабо так поражен в то время: мы сильны настолько, насколько мы растянуты. Потому что если тело не гибкое, то основная часть энергии при выполнении упраженений приходится на противодействие самому себе, или просто не получается использовать максимальное направление усилий из-за ограниченности подвижности. Это всё для меня стало ясно на первом же занятии по гимнастике, когда мне попросту не удалось сделать и 5 упражнений на спину, используя только вес своего тела. И это я, парень, который в тренажерке брал по 220 кг и выше! Лучше бы я тогда заглянул в инете на какой-то спортивный и медицинский форум по Одессе, может мозгов бы чуть прибавилось... Хотя я так тогда был увлечён, что мне было бы просто на просто пофиг на всё!
Но новая тема меня увлекла очень даже в серьез, тем более что я еще со времен тягания железа привык себя преодолевать: и вот я стал использовать эти свои навыки, не на что не обращая внимания, в том числе и на сигналы от своего тела. Я делал растяжения преодолевая боль, жаждя результатов, надеясь на появления улучшений в функциональности, но результатом была лишь перерастянутость одних и забитость других мышц и связок...
Ну результат все же был – это искривление осанки, множество блоков, протрузии и грыжи в поясничном отделе позвонка! Вот так может закончится многолетнее мучение своего тела! А потом ты уже (сам того не замечая!) лазаешь где то по инету и читаешь про врачей Одессы отзывы... https://odesskij-doctor.od.ua/
К 30 годам я уже ощущал боли в позвоночнике постоянно во время наклонов. Да еще и такие, что мне не каждый раз удавалось самостоятельно натянуть на ноги носки, потому что этот процесс каждый раз сопровождался ужасной болью.
Есетственно я ходил на лечение позвоночника, к мануальным терапевтам и даже посещал одного невропатолога на поселке Котовского – это Одесса, вдруг кто не в курсе) Но это было вообще не о чём, если что. Ни один из врачей, которые разглядывали мои результаты МРТ не могли мне нормально сказать, что мне теперь делать, чтобы выздороветь. А сколько я наслушался намеков на операцию, мол можем посоветовать тебе врача для хирургии, или сам поищи хорошего хирурга из Одессы на форумах...
Все это было, на самом деле, очень и очень тяжко. Если я когда то сяду за мемуары, то своим проблемам со спиной из-за своей глупой спортивной молодости я посвящу отдельный том. Потому что я дошел до того, что стал почти инвалидом. Однако Бог меня наградил одним хорошим свойством – у меня такой, очень упрямый характер, и если я в чем то убежден, то я иду до конца! А то, что доктора мне втирают какую то дичь – я не сомневался совершенно. К врачам из государственных поликлиник я вообще с большой осторожностью отношусь еще с 16 лет, когда мне были прописаны таблетки от давления, которые я должен был пить якобы до конца своих дней. Это, конечно, уже совсем другая история, может тоже как-то расскажу, но явно это не про спину)) Короче говоря, я им не верю с тех пор, поэтому решил искать решение своей проблемы самостоятельно.
Я занялся штудированием анатомии, читал форумы врачей из Одессы, Киева, Минска, Москвы и других городов. Честно сказать мне уже тогда стало казаться, что эта проблема со спиной будет моим крестом до конца моих дней. Та мне уже жить, если честно, не сильно и хотелось с такими то ощущениями!
В общем я продолжал параллельно читать и про разное лечение позвоночника в Одессе форумы, читал отзывы людей. Там я узнал про разные клиники и методики. И увидел такую себе закономерность, что многим бывшим и действующим спортсменам, которые тоже мучались от похожих со мной симптомов и болезней, помогает некий врач Богатырева Татьяна Викторовна. https://odesskij-doctor.od.ua/ Загуглил, узнал, что она руководитель медцентра Одесский доктор, зашел на сайт, почитал и решил сходить на консультацию. Интересно, что набирал номера с сайта, но что то мне не отвечали по ним, но я же парень упертый, нашел вот этот: +38 (097) 097-97-25.
Мне бывало приходилось посещать частные клиники на родном поселке Котовского и в других частях Одессы. В этот раз я ехал в самое сердце города – на Новосельского, 106.
В общем, там мне был назначен десятидневный курс лечения, включающий такие, ранее мной неслыханные процедуры: пульсирующий вакуум, миостимуляция, ангиостимуляция, лазерная терапия, бисонотерапия и карбоген. Как мне объяснила Татьяна Викторовна, в первую очередь мне нужно было восстановить кровоток, потому что моя проблема – это в первую очередь проблема питания хрящей, дисков и т.д. Как я понял, это достигалось с помощью ангиостимуляции и карбогена. Еще мне нужно было укрепить мышечный корсет спины – за это отвечала процедура миостимуляция. А уменьшение и подтягивание грыжи делала бисонотерапия.
Конечно, имея за своими плечами прошлый неудачный опыт, я не ждал каких-то крутых изменений, но как я был удивлен, когда по завершению курса лечения диагностика показала уменьшение грыж!! И потом это было подтверждено еще раз повторными анализами через какое-то время. То есть получается, я мог не терять столько времени, не терпеть эти мучения, а намного быстрее начать избавляться от проблемы?!! Понимаете, главное подобрать правильный инструмент! Но, поверьте, в вашей обычной поликлинике вам про это не расскажут.
Всем здоровья и удачи.