Часто родители тревожатся по поводу малоподвижного образа жизни своих чад, не знают, как исправить ситуацию. Отсутствие физических нагрузок негативно сказывается на мышечном тонусе, работе органов, состоянии здоровья в целом.
Исправить ситуацию не так сложно, как кажется на первый взгляд. Уличный батут – универсальный тренажер для детей и подростков. Занимаясь на нем, они будут получать удовольствие. Его можно поставить во дворе и устраивать тренировки в любое удобное время.
Польза прыжков
Уличный батут – популярный аттракцион на всех городских праздниках. Так почему бы не сделать обыденную жизнь детей веселее, установив инвентарь во дворе лично для них? К тому же прыжки на тренажере положительно сказываются на состоянии здоровья, а именно:
- укрепляют мышцы;
- улучшают координацию, настроение;
- нормализуют кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы;
- стабилизируют обменные процессы;
- увеличивают выносливость и т. д.
Также прыжки на батуте развивают вестибулярный аппарат, повышают иммунитет, помогают снять напряжение. Поставив тренажер во дворе, можно не только отвлечь ребенка от просмотра телевизора или игр на гаджетах, но и направить его энергию в полезное русло. К тому же пребывание на свежем воздухе очень полезно для организма.
Чтобы разнообразить веселье, необходимо экспериментировать с разными вариациями прыжков, комбинировать их с другими действиями, выполнять определенные задания и соревноваться. Например, можно рассказывать скороговорки во время полета, разгадывать загадки, декламировать стихи и т. д.
Особенности конструкции
Уличный батут представляет собой тренажер, который состоит из мата, накидки на пружины, ткани или сетки (натягивается на прочный каркас), а также из дополнительных элементов. Такие конструкции выдерживают сильные динамические нагрузки, максимальный порог которых всегда указывается на упаковке.
В Украине самыми востребованными являются батуты от таких известных производителей, как Atleto, FunFit, FunJump, Neo-Sport, SkyJump. Ознакомиться с популярными моделями можно в интернет-магазине Dorami.
При выборе батута необходимо акцентировать внимание на таких характеристиках:
- диаметр. Компактные модели можно устанавливать не только на улице, но и в доме, габаритные – на ровном открытом участке;
- максимальная нагрузка. Важно учитывать вес ребенка, который будет прыгать на батуте. Для одного малыша можно купить модель с максимальной нагрузкой в 45 кг, для нескольких детей лучше заказывать более прочные изделия, которые выдерживают вес до 180 кг;
- высота. Она может варьироваться от 35 до 90 см. Чем больше допустима максимальная нагрузка на изделие, тем оно выше;
- вес общей конструкции, в том числе, дополнительных элементов. Если батут необходимо постоянно транспортировать, лучше покупать более легкие модели;
- высота защитной сетки. Этот элемент используется для предотвращения травматизма во время прыжков. Для подростков рекомендуется покупать модели с сеткой, высота которой около 2,7 м.
Активность прыжков на батуте зависит от количества пружин. Чем их больше, тем выше удастся «взлететь». Чтобы ребенок во время игр не выпал, необходимо закрывать сетку внахлест с помощью молнии или липучек.
Уличные батуты отличаются по качеству от тех, которые предназначены для использования в помещениях. Они более прочные, надежные, устойчивые к воздействию внешних факторов. На все модели действует гарантия от 12 до 25 месяцев. При необходимости можно докупить дополнительные элементы: сетка, маты, накидка на пружины и пр.
Источник: dorami.com.ua