Уровень кровяного давления в организме человека может колебаться по разным причинам. Изменяют наше давление, как в сторону повышения, так и в сторону понижения, физические нагрузки, нервные расстройства, эмоциональное напряжение. Иногда мы говорим: «Понервничал – и давление тут же «скакнуло». Однако если человек здоров, через какое-то время его давление возвращается к нормальному, чему способствуют механизмы регуляции кровяного давления, существующие в организме. В случае различных нарушений работы этих механизмов, уровень давления может значительно изменяться в ту или иную сторону. Тогда приходится говорить о гипертонии и гипотонии.
Гипертония – это повышение кровяного давления. Некоторые формы гипертонии свидетельствуют о таких заболеваниях, как атеросклероз, воспаление почек и почечных сосудов, неврозы. При отсутствии лечения гипертония может привести к опасным осложнениям, и даже смерти. При установлении диагноза «гипертония» больной должен настроиться на длительное лечение и выполнять все рекомендации врача. При гипертонии нужно придерживаться диеты, исключить из рациона жирную, острую пищу, а если есть избыточный вес – постараться избавиться от него. Кроме того, заболевший должен сам постоянно контролировать свое состояние, следить за тем, как развивается болезнь, когда он чувствует ухудшение или улучшение самочувствия. Необходимо иметь дома тонометр, например, тонометр Omron, и несколько раз в день фиксировать результаты аппарата.
Немало беспокойств приносит и гипотония – понижение уровня кровяного давления. Она возникает при кровопотере, высокой температуре, иногда является симптомом гормональных расстройств. Люди-гипотоники обычно плохо переносят жару, резкую смену положений тела – из горизонтального в вертикальное (испытывают головокружение), длительную неподвижность. Таким больным необходимо вести активный образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, принимать тонизирующие вещества.
Следить за уровнем своего давления гипотонику также поможет тонометр. Современные тонометры, к примеру, тонометр Microlife - пригодные для использования в домашних условиях, обеспечат вам достоверную информацию об изменениях давления, нарушении ритма сердечных сокращений, частоте пульса. Имея под рукой тонометр, вы всегда будете защищены от непредвиденных ситуаций во время болезни и в нужный момент сможете подробно рассказать врачу о состоянии своего здоровья.