Новини Чорноморська - головні і свіжі новини сьогодні

Десятью идеями, как можно быстро преодолеть стресс, поделился кандидат медицинских наук, автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья Андрей Беловешкин. Об этом пишет GreenPost.1) Восстановите сенсорный контакт. Важно фокусироваться на внешнем, а не на внутренних переживаниях. Техника 5-4-3-2-1:5 вещей увидеть, 4 прикоснуться, 3 услышать, 2 понюхать,1 попробовать по вкусу.Сосредоточьтесь на людях вокруг вас.2) Телесный контакт: работает все, чт...

Ежегодно два раза в год украинцы переводят стрелки часов на зимнее и летнее время. На зимнее время часы переводятся в последнюю неделю октября, а на летнее – в последнее воскресенье марта.О том, когда именно нужно переводить стрелки часов, пишет Realist.online.Переход на летнее время в Украине установлен постановлением Кабинета Министров от 13 мая 1996 года № 509 "О порядке исчисления времени на территории Украины".Стрелки часов нужно переводить в последне...

Если ребенок болеет, а вокруг — экстремальные условия, родителям необходимо придерживаться некоторых рекомендаций. Об этом пишет Дом со ссылкой на Центр общественного здоровья Украины.Основные признаки заболевания:    лихорадка (повышение температуры тела более 38 °С);    сонливость;    снижение аппетита;    плохое самочувствие, капризность;    заложенность носа, слизистые выделения из носа;    боль в горле;    кашель.Как лечитьОбязательно теплое обильное...

Острую зубную боль трудно сравнить с чем-то, или описать. Однако сейчас доступ к услугам стоматолога ограничен, а облегчать свое состояние надо.Как это сделать дома, рассказала группа врачей-блогеров, которую ведут страницу sviy.doc в Instagram.Как экстренно облегчить острую зубную боль- Вычистить зубы и имеющиеся дырки от остатков пищи и налета.- Принять обезболивающее: это может быть (ибупрофен, парацетамол, анальгин, дексалгин, нимесил, долорен, фаниган...

Госпродпотребслужба ввела ежедневный мониторинг цен на социально значимые товары, среди которых самые распространенные продукты питания, горючее, лекарственные средства.Об этом пишет РБК-Украина со ссылкой на сайт Госпотребслужбы."С целью оперативного реагирования и обеспечения контроля установления субъектами хозяйствования розничной торговли цен на такие товары Госпродслужба ввела ежедневный мониторинг", - говорится в сообщении.В перечень основных товаро...

Сегодня украинцы вынуждены много времени проводить в подвалах и бомбоубежищах. О том, как не замерзнуть в холодном помещении, пишет Дом.Как нужно одеваться:- одежда должна быть многослойной — даже несколько тоненьких надетых на вас вещей создадут дополнительный утепляющий слой. Не снимайте в бомбоубежище обувь, даже если вы укрылись теплыми пледами и сидите на карематах;- поясница и ноги — основные зоны, переохлаждение которых может привести к заболеванию...

Во-первых, увеличен ежедневный лимит на снятие наличных с валютных счетов - с 30 до 100 тысяч гривен в эквиваленте.Этот лимит распространяется и на снятие валюты за рубежом - со счетов, открытых в украинских банках, пишет Матрица Свободы.Что же до гривны, ежедневный лимит на снятие в Украине остается на уровне 100 тысяч.А вот за рубежом снятие валюты с гривневых счетов ограничено той же суммой - но уже в месяц. Это нужно, чтобы пресекать вывод капитала за...